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iornata Internazionale dello Yoga, imperdibile per gli appassionati. Il 21 giugno è una data da segnare per tutti gli appassionati dello yoga, che ogni anno possono vivere la giornata a loro dedicata.
Giornata Internazionale dello Yoga da non perdere
Manca ancora poco ad un momento da segnare sul calendario col tipico cerchietto rosso per tutti gli appassionati di una pratica in grande espansione. Il 21 giugno, infatti, sarà la Giornata Internazionale dello Yoga. L'evento è nato grazie alla richiesta del capo dello Stato indiano Narendra Modi, che ha scelto di dare vita ad un Day tutto dedicato a questa particolare disciplina. Lo yoga nasce per alleggerire il corpo e far rilassare la mente, e tale giornata non fa altro che mettere in evidenza le sue enormi qualità terapeutiche.
Ma perché proprio la scelta del 21 giugno? Questo giorno corrisponde al solstizio d'estate, nel quale le ore di luce sono più prevalenti rispetto a quelle di buio. Quale occasione può essere la migliore per poter celebrare una disciplina mirata garantire la luce interiore a tutti coloro che scelgono di praticarla? Inoltre, la stessa data coinciderebbe con la tradizione spirituale del Guru Purnima, durante il quale si festeggerebbe il primo guru che avrebbe trasmesso agli altri gli insegnamenti derivanti dallo yoga. Secondo il presidente Modi, lo yoga è in grado di migliorare in misura sensibile la vita di chi decide di cimentarsene. Nel giro di pochi anni, la Giornata Internazionale ha assunto un'elevata rilevanza non solo per chi pratica yoga, ma anche per semplicemente osserva una pratica del genere.
L'anno scorso
Il 21 giugno 2017, diversi eventi si sono tenuti lungo la penisola per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga. Nella cittadina padovana di Peraga, è stata offerta una lezione gratuita a tutti gli allievi. A Sarzana, in provincia della Spezia, ogni partecipante ha potuto condurre con sé un tappetino per vivere una giornata all'insegna della comunità. Gli appassionati si sono potuti riunire anche a Rende, in provincia di Cosenza, per diverse ore davvero mozzafiato.
C'è solo da attendere il 21 giugno 2018 per avere un'altra giornata tutta focalizzata sullo yoga, ma soprattutto sulla voglia di stare bene tenendosi in continuo movimento.
