Sport e alimentazione vegetariana: informazioni e consigli
L’alimentazione vegetariana sta avendo il suo boom anche in Italia. Insieme ai vegani, le persone vegetariane associano spesso, poi, lo...
Sport e diabete: consigli e precauzioni
Sport e diabete: possono convivere? La vita di una persona sana si caratterizza proprio dalla costante attività fisica, ma se...
Lo sport a casa per chi è pigro
Orari di ufficio spesso inconciliabili con una vita regolarmente attiva spesso sono causa di poco sport. Non ci sono scuse...
Sport e crescita, quali sono le scelte migliori e quali no
Lo sport nella crescita dei bambini è fondamentale. Lo sviluppo armonioso dell’apparato muscolo-scheletrico è senza dubbio una delle priorità dei...
Sport per tonificare i muscoli della schiena
Grazie allo sport non si perde l’elasticità della colonna vertebrale e anche dell’apparato muscolare della schiena, una zona del corpo...
I campioni dello sport (e della vita)
Ci sono valori che si apprendono da piccoli - come quelli che ci sono nello sport - e si tengono...
Sport, ecco quali sono i migliori per il cuore
L’attività fisica è da sempre un toccasana per il corpo e la salute dei nostri organi più importanti, fra cui...
La pesca, ovvero quando lo sport allontana lo stress
Chi non ha problemi di stress oggigiorno? Per una soluzione vera e risolutiva, molti ripiegano su attività varie e spesso...
Come bruciare la cellulite con lo sport
Il tema è di scottante attualità: come perdere i chili in eccesso dopo le festività natalizie e bruciare i grassi...
Sport che fanno dimagrire
La stagione delle diete non è mai alle porte e così si rimanda. Ma poi viene il momento di correre...