lunedì, agosto 19, 2019
BellezzaBenessere

La Skincare Routine ideale per affrontare l’inverno

avere la pelle idratata in inverno

L’inverno è una stagione drammatica per la nostra pelle, che col freddo tende ad essere molto più secca, irritata e più sensibile del solito. Se non possiamo fare nulla per annientare il freddo, possiamo invece adottare una skincare mirata ed efficace in vista della stagione fredda.

La parola d’ordine è solo una: idratazione. Il clima freddo e secco può danneggiare la nostra cute togliendo idratazione ed elasticità. Per questo bisogna subito correre ai ripari per evitare screpolature e disidratazione. Vento e temperature fredde sono i primi nemici della pelle, e quando sciarpa e cappello non bastano, c’è sempre la beauty routine ad aiutarci.

Ecco 5 modi per mantenere la pelle idratata in inverno

Idratare la pelle in inverno è il primo passo per un aspetto sano e radioso, e soprattutto ci aiuta a ritardare i primi segni di invecchiamento. Ma come si fa a mantenere la giusta idratazione anche quando le temperature scendono sotto lo zero? Ecco 5 rimedi per mantenere la nostra cute idratata anche in inverno.

    1. Scegli la crema giusta per la tua pelle: la crema idratante è il nostro alleato numero 1 per combattere la disidratazione in inverno. Ma scegliere la formula giusta non è sempre facile, in commercio si possono trovare tante soluzioni differenti a seconda delle esigenze. Per capire quale tipo di crema dobbiamo utilizzare occorre fare un check up della nostra pelle: grassa, secca, normale o mista? Solo in questo modo potremo sapere su che tipo di soluzione orientarci.
    2. Avere un’alimentazione sana ed equilibrata: qui la skincare c’entra poco, ma questo aspetto è fondamentale per la nostra bellezza, che parte sempre da dentro.  In inverno è bene bere molta acqua e mangiare cibi ricchi di acidi grassi, come ad esempio gli Omega 3. Una buona dieta invernale dovrebbe essere integrata con salmone, uova, noci, olio d’oliva, fagioli rossi e zucca. Molto importante è consumare sempre frutta e verdura fresca di stagione, ma questo vale sempre, sia in inverno che in estate.
    3. Sì a scrub e creme idratanti: ricorda che in inverno si tende a sudare di meno, per questo motivo le tossine restano più a lungo nel nostro organismo, riempiendolo di impurità. Il risultato è una pelle disidratata, perdita di tono e meno luminosità. Per correre ai ripari ci sono gli scrub e le creme idratanti, che ci possono aiutare a combattere le temperature fredde. E se tutto ciò non dovesse bastare, si può utilizzare una spazzola di setole naturali e passarla sul viso asciutto. Sarà un’esperienza davvero rigenerante per la nostra pelle.
    4. Le maschere viso: uno dei trattamenti più importanti per proteggere la nostra pelle dal freddo. In commercio si possono trovare tante tipologie di maschere, sia in crema che in tessuto. Anche qui, vale lo stesso discorso per le creme idratanti: bisogna scegliere la maschera più adatta al proprio tipo di pelle. Nutriente, idratante, purificante o rivitalizzante. Dipende tutto dall’effetto che stiamo cercando e dal tipo di pelle che abbiamo: a tal proposito, Abiby, azienda specializzata nella vendita di cosmetici online, ha creato una guida più che completa su tutti i tipi di maschere viso – eccola qui!
    5. Evitare bagni caldi e temperature dell’acqua elevate: disperdono l’umidità e questo causa un’eccessiva secchezza della pelle. In inverno le temperature si abbassano e questo ci porta spesso a sentire il bisogno di un bagno caldo bollente, specialmente la sera quando torniamo a casa un po’ infreddoliti. Va bene riscaldarsi con una bella doccia calda, ma attenzione alle temperature bollenti. L’acqua troppo calda fa male alla pelle perché crea irritazioni e desquamazioni.

Freddo: 4 rimedi contro le labbra screpolate

L’inverno mette a dura prova la nostra pelle, ma non solo. Anche le nostre labbra possono apparire secche e screpolate a causa del freddo.
La situazione potrebbe peggiorare se siete amanti delle tinte labbra opache. Essendo completamente mat tendono a disidratare le labbra, anche se mettiamo un burrocacao sopra. Come si fa quindi a correre ai ripari in caso di labbra screpolate e secche? Ecco 4 rimedi per avere labbra sempre ben idratate:

  1. Sulle labbra screpolate si può spalmare un leggero strato di miele: gli zuccheri in esso contenuti aiutano il processo di cicatrizzazione ed eliminano screpolature e arrossamenti. Il miele è un potente antibatterico e antisettico naturale, che impedisce ai batteri di proliferare sulle labbra. Meglio optare per un tipo di miele piuttosto denso, in modo che durante l’applicazione non coli sul mento.
  2. Utilizzare la cera d’api: si stende sulle labbra come fosse un burrocacao e ha un potente effetto emolliente. Basta scaldare a bagnomaria un po’ di cera d’api e mischiarla con il fondo di un vecchio burrocacao e un po’ di mandorle dolci per ottenere un lip balm super idratante fai da te
  3. Olio di cocco: un altro rimedio naturale può essere quello di utilizzare l’olio di cocco, che spesso risolve il problema della secchezza e cura le labbra screpolate. L’olio di cocco in inverno tende a solidificarsi, ma questo è un bene perché sarà molto più facile da applicare sulle labbra rispetto all’olio di cocco liquido.
  4. <Burrocacao: tra i rimedi più classici per le labbra screpolate c’è il burrocacao. In stick o nel vasetto, basta scegliere il formato più comodo per le proprie esigenze. Se siete indecise, mettetene uno in stick nella borsa e lasciatene uno nel barattolino sul comodino, da applicare la sera prima di andare a dormire. In commercio si possono trovare vari tipi di balsami idratanti per le labbra, da quelli idratanti ai burrocacao leggermente esfolianti. Applicare un abbondante strato di burrocacao in inverno è molto importante per prevenire quelle fastidiose rughette delle labbra, che con il make-up vengono esaltate ancora di più.

L’inverno è una stagione che richiede una skincare mirata, sia per quanto riguarda il nostro viso che le nostre labbra. Con le giuste accortezze e i prodotti migliori è possibile affrontare la stagione fredda con una pelle idratata e radiosa, e labbra da baciare!